Jana 
Portrait Jana
Email
janamedilkova@seznam.cz
Phone
776031476
  • Instructor's activity list
  • Info about instructor
Je majitelkou klubu Činkárna a matkou tří dětí. Trenérství a poradenství se věnuje více jak 15 let. V posledních letech se nejvíce specializuje na poradenství jak ulevit od bolesti zad různými metodami . Věkové hranice klientů je neomezena. V naší Činkárně se s Janou setkáte na lekcích: Problémové partie, Metoda spirální stabilizace páteře SM–systém („zdravá záda“), Cvičení zdravá záda pomocí vývojové kineziologie – DNS concept + strečink, Zdravá záda pro naše děti, Kondiční trénink dětí a mládeže. Moc ráda Vám poradí ohledně začátků v odvětrávané posilovně, kterou si pro vás připravila tak, aby sloužila všem, ke zdravému pohybu v rodinném a klidném prostředí. ,,Nejdříve se hýbej správně a pak se hýbej hodně!“ Grey Cook